2022/2/20

ダイエット問答(4)

ダイエット
医師からの勧め・・・・・ダイエットを勧められた時ぜひ先生に尋ねて欲しい事があります。リバウンドのない... 続きを読む
2022/2/19

ダイエット問答(3)

ダイエット
ダイエットと楽しみ・・・・・・口腹の人　　　食事や飲み物は楽しさがいつも伴っています。何事も長く楽し... 続きを読む
2022/2/17

ダイエット問答(2)

ダイエット
 減量するきっかけは48歳でした。以前お話ししたブレスローの7つの健康習慣を知った時です。健康習慣... 続きを読む
2022/2/15

ダイエット問答(1)

ダイエット
タバコとの関係・・・・・・・禁煙すると太るとよく言われます。自分の経験でも同感です。禁煙はブレスロー... 続きを読む
2022/2/14

楽しいダイエット(10)

ダイエット
誤ったダイエット方法。。。。。。多くのダイエット方法は3年以内のリバウンド率が高い。どうして進歩しな... 続きを読む