2022/4/15

BMIと減量保持（６）

ダイエット
減量保持と健康習慣（運動）。。。。。。。。。。。。。。。。運動習慣は万歩計を使うことで日常生活での歩... 続きを読む
2022/4/14

BMIと減量保持（5）

ダイエット
健康習慣の数値化。。。。。。。。。。。。。。。。。。ブレスローの7つの健康習慣で数値化が進んでるのが... 続きを読む
2022/4/13

BMIと減量保持（4）

ダイエット
医学教育。。。。。。。。。。。。日米の代表的医学書にはBMIについて解説がなされ英国での調査では研修医... 続きを読む
2022/4/13

BMIと減量保持（3）

ダイエット
適正体重。。。。。。。。。。。。。。。。成人の適正体重を考える時BMI値を考えるのが一般的です。数値が... 続きを読む
2022/4/11

BMIと減量保持（2）

ダイエット
統計と実際。。。。。。。。。。。自分にとって実現可能な適正体重をBMIの正常範囲から定めて２４とし決め... 続きを読む