やり抜く力（13）

   減量保持は国際的に達成困難な課題です。私が5年以上BMI値が２５以下を保っているのは所謂「やり抜く力」が強化されたと考えるより、40歳代と違って加齢による変化が体のどこかの部位で生じた結果と成功したと考える方が妥当と考えています。さらに腹囲が身長の半分以下になるよう努めています。加齢により美的な感覚が鈍りがちなのを活性化したいと「加齢臭」対策はもちろん周りに香しいニオイが漂うようにと心掛けています。