2023/1/7
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映画生きる(35) |
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迎春(6)。。。。。。。参拝者の中にハイヒールを履いた人がました。上手に歩いていたので感心しました。私の今年の課題の一つはつま先立ちでどれだけ長く立ってられるかです。片足立ち出来る時間と年齢が逆になると言われています。65歳以上で男性73秒以上、女性67秒以上は評価5となっています。立ったまま靴下を脱いだりの動作でも不器用になってきている事を知らされています。踵の高い靴を履いた経験がないのでつま先で歩くようにしたらどうかと考えています。現は静止状態で片足のつま先立ちができる時間は3秒が限度です。 |
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