意志力（13）

 　　　　　　　ガッツ（４）。。。。。。。。著者は意志力の特徴を次の五つ挙げています。①筋肉細胞に似ている。②脳のエラー検出力が鈍る時がある。③意志力が弱まった時刺激を強く感じる。④我慢した後は次の誘惑に負けやすい。⑤目標は一つに絞って集中する。この背景には行動心理学上の知見が基礎になっています。私見では深夜にテレビ番組にコマーシャルが中心にしたものが多く通常の時間帯の番組の合間の宣伝とは逆転していると感じました。空腹で意志をコントロールする力が弱まった時商品の良し悪しの批判力も後退し好感度の俳優が出演していれば視聴率が低くても購買率は高くなるのだと思っています。一番の対策は早く寝てしまう事です。