ボトルウェスト【3）

 　　　　　　健康。。。。。。。美と健康の両面を追求できれば幸いです。昔から「美人　薄命」なる言葉があります。両立は難しいかもしれませんが、「非美人　長命」の諺はなく一般人は平均寿命である事だと思います。健康長寿、特に健康寿命の追及が盛んです。令和時代でも約10年間の差が要介護期間となっています。肥満防止は健康寿命の延長に役立ちBMIのみならずWMIも記録を集めれば有効な手段となると思います。減量に成功した時、長年克服出来なかっただけに「理由の分からない」優越感を感じました。ウエストも目標の身長の半分以下を実現出来ればどんな感じになるのか楽しみです。　ウェスト対ヒップが７：１０が黄金比と言われています。いつかは挑戦したいと考えています。