楽しい減量保持（９）

先行く人。。。。。。。。。。。断酒会では新たに断酒生活を始めようとする人に「先行く人」に学べと指導します。つまり一足早く断酒を始めた人々です。逆に断酒生活を長く続けている人には先行く人としての自覚を持てと伝えます。アルコール例会で体験談を聞かせて貰っていると断酒期間が長くなるほどなにか大人になっても成長しているような印象を持っています。減量保持年数が100日、1000日、10000日と長期化すればどう変化するのでしょうか？1期2期3期とすれば私は3期の第１段の8年目です。少なくとも私の家族親族でここまでダイエットに取り組んだ人はなく私が第一号です。冷静に周りを見渡すとダイエットの道をついてきて欲しい仲間が何人か居られます。