楽しい減量保持（５）

 意地。。。。。。。。。。。。アルコール依存症の断酒継続率は以前より退院2年後で２０％と言われています。2016年アメリカの報告（ニューズウィーク）でダイエット経験者の９７％が3年以内にリバウンドしさらに太ってしまうと言われています。そして驚くべきことにダイエット産業の市場規模はアメリカだけで年間300億ドルを超すそうです。素晴らしいダイエット法の開発競争と同時に減量保持の開発が急務です。アルコール依存症でもダイエットでもそれを実践する人の意志が弱くてそのようになったとは考えない傾向があります。一方回復を目指す側からするとこの意地や意志は大切なものです。現在社会ではフードロスが問題になっていますがいつかダイエット　ロスが問題に為るかもしれません