ダイエット問答(16)

間食・・・・・・・・・・・間食とは朝食、昼食、夕食以外に摂取するエネルギー源となる食べ物と飲み物のことです。街のパン屋さん、ケーキ屋さんがあり最近は自動販売機が目につきます、。大通りにはコンビニエンスストアがあり24時間食物や飲料を販売しています。間食のことを英語ではスナックと言うそうです。ファーストフード店も多くスナック食品の代表の感じです。ファーストフードのファーストは本来「早い」を意味するファストが正しい。調理時間が短く早く出来上がる食品です。誤った言葉ですがファーストフードは日本に定着し一番手ごろで便利な食べ物の印象で国民に親しまれています。