ダイエット　リバウンド（9）

日本は世界の長寿国の一つですが、国民平均のBMI値も低い国の一つとされています。残念ながら国内の平均BMI値は上昇しています。痩せや太りは個人差があり年齢にも影響されますが個性として受け入れる範囲は健康な範囲に留まってほしいと思います。20世紀喫煙についての考え方が変わりました。たばこ産業は莫大な利益を今も上げています。アルコール関連の産業も同様です。厳父や厳しい母が子供に注意するように痩せや太りについても個人主義にならず躾の延長で考えて欲しいと思います。私がダイエットを始めたときは両親は既に亡くなっていました。3月4日は世界肥満ディです。世界肥満連合が中心に活動しているそうです。バレンタインディでなくても何かの記念日になればと思っています。