ダイエット（５）

私流減量法について（１）から（５）までお読みいただいた皆さんに幾つかの質問をして振り返り作業を行いたいと思います。

①　過去に減量したいと思ったことはありませんか？　　　　　　　　はい　いいえ

②　減量して失敗だったと感じた事はありませんか？　　　　　　　　はい　いいえ

③　失敗体験で学んだことがありますか？　　　　　　　　　　 　　はい　いいえ

④　健康に良いと言われ毎日続けていることがありますか？　　　　　はい　いいえ

⑤　減量に関心があるが、もう少し先に延ばそうと思っていませんか　　はい　いいえ

 

ダイエット　（１）～（５）について皆様の賛同を得ることを願っていません。あくまでも自分の減量が生涯持続するかに関心があり、初めに述べたように多数の教科書があり、有料で効果的な器具やその他の専門医の指導書もあります。私が述べた内容と異なる意見もあると思われますが、どうかお許しの程をお願い申し上げます。

もし（１）～（５）を実践されていれば「序二段」の実力と私は思っています。